Hoe kun je veilig sporten in de hitte? ‘Het zijn juist getrainde mensen die meer risico lopen’

Press/Media: Expert comment › Professional

Description

Sporten is gezond, maar kan bij warm weer wel een uitdaging zijn. Hoe herken je een zonnesteek? En hoe voorkom je een hitteberoerte?

Period	4 Jun 2026

Title	Hoe kun je veilig sporten in de hitte? ‘Het zijn juist getrainde mensen die meer risico lopen’
Degree of recognition	National
Media name/outlet	Dagblad Trouw
Media type	Newspaper
Country/Territory	Netherlands
Date	4/06/26
Description	Sporten is gezond, maar kan bij warm weer wel een uitdaging zijn. Hoe herken je een zonnesteek? En hoe voorkom je een hitteberoerte?
URL	https://www.trouw.nl/gezondheid/hoe-kun-je-veilig-sporten-in-de-hitte-het-zijn-juist-getrainde-mensen-die-meer-risico-lopen~b69901e5/
Persons	Jelmer Alsma